Cuelgan sobre mi mente, ideas pesadas, ideas que hacen que mi cabeza mire hacia abajo. Estas ideas son pesadas para mi cerebro; hacen que él se canse y no funcione correctamente. Estas ideas hacen que mi ritmo de vida sea aletargado y torpe. Consumen mi energía, las ideas pesadas; y no contribuyen ni gestionan acciones. Tan solo me insertan en un círculo de reacciones repetidas. Ando girando siempre para el mismo lado, diciendo las mismas palabras, y teniendo los mismos gestos en mi cara. Tan solo es el acto de cortar el vinculo que tenemos con estas ideas, con estos "yunques". Es momento de liberarnos de estos patrones de conducta, pensamientos y emociones y poder elegir. Por más fuerte que sea, por más doloroso que sea. Por más "miedo" que dé ese acto hay que tomar acción. Libera tus pesos y permite que tu cuerpo se estire. Permite que tus pies anden en la tierra y tu cabeza en el cielo; estando atento en tu corazón. Permite que tu parte "e