Las experiencias nos atraviesan, como las emociones nos disparan. Las elecciones no son siempre tomadas desde el consciente, más tenemos el poder para corregir lo reaccionado para elegir. Tener consciencia de nuestra existencia es estar en el presente. A veces "elegimos" desde nuestra negación, dolor, reacción, bloqueo o trauma, entre tantas posibilidades. Todo esto proviene del inconsciente; ese lugar que lo vemos como negro donde todo lo "malo" va a parar allí es tan solo una respuesta natural de un organismo sano y funcional. Elegir como estar, como sentir, como ver, como hablar, como caminar, como mirar; elegir que hacer en el momento que se puede hacer algo y ese momento es el presente -que es siempre ya que siempre es presente-. Tengo dos opciones al momento de reaccionar ante algo, por alguna situación que "superó" mi posibilidad de elección consciente. Una es quejarme, enojarme, resignarme y castigarme. Otra es hacer algo al respecto.